برچسب ها - خوراکی مفید

چربی در بخش‌های مختلفی از بدن برای تامین انرژی ذخیره می‌شود. بخشی از کبد هم از چربی تشکیل شده اما بالا رفتن حجم چربی ذخیره شده در کبد نشانه بیماری کبد چرب است.

کد خبر: ۵۲۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶

مواد خوراکی مفید برای افراد دیابتی

افراد مبتلا به دیابت باید برای کنترل بیماری شان رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.

کد خبر: ۵۲۲۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

بوفه های مدارس باید به پایگاه های تغذیه سالم ارتقا پیدا کند

معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش اظهار کرد: طرح پایگاه تغذیه سالم در20 هزار مدرسه در مناطق مختلف کشور اجرا شده است.

کد خبر: ۴۹۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱

سبزي هاي ضد سرطان

به گفته کارشناسان تغذیه، برخی گیاهان می توانند به پیشگیری از سرطان و کاهش عوارض منفی شیمی درمانی سرطان کمک کنند.

کد خبر: ۲۵۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹

پیشکیری از حمله قلبی با این 10 خوراکی

چای سبز سطوح بالایی از ترکیباتی را در خود دارد که می‌تواند مانع جذب کلسترول در طول هضم غذا شود. نوشیدن یک تا دو فنجان از آن در روز به بهبود سطح چربی خون و کاهش انسداد شریان‌ها کمک می‌کند. همچنین با افزایش طبیعی متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن، می‌تواند در کاهش وزن و در نتیجه افزایش سلامت قلبی و عروقی موثر باشد.

کد خبر: ۲۲۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

هشت خوراکی مفید زمستانی

یک پزشک تغذیه؛ مصرف هشت مواد غذایی را برای حفظ سلامت در زمستان به افراد مسن، کودکان و کسانی که دارای ضعف جسمانی هستند توصیه می کند.

کد خبر: ۱۴۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸

شیرینی محبوبی که در جایگاه مناسبی قرار ندارد

طبق آمار منتشر شده در سال ۹۲، ۳ میلیون و ۹۰۴ هزار و ۲۵۱ دلار صادرات سوهان، از استان قم به سایر کشور‌ها، ارزآوری داشته است. این میزان ارزآوری در سال ۹۳ حدود ۲ میلیون دلار بود که با کاهش چشمگیری مواجه شد.

کد خبر: ۱۱۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲

خوراكي های مفيد برای بيماران مبتلا به آرتروز

افرادي كه به آرتروز يا آرتريت مبتلا هستند نبايد فعاليت هاي جسماني شديد انجام دهند. بهتر است تمرينات خاصي مانند يوگا يا تاي چي براي تقويت استخوان ها در نظر بگيرند.

کد خبر: ۸۴۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶

7 ماده غذایی که سبب لاغری می‌شوند

آیا قصد لاغر شدن دارید ؟ سعی کنید فیبر روزانه‌تان را در قالب مواد خوراکی مفید سرشار از فیبر افزایش دهید. حالا علت اینکه می گوییم فیبر چیست؟ پژوهش های جدید در مجله‌تغذیه نشان می‌دهد که استفاده از فیبر بیشتر، شیوه ای برای پیشگیری از افزایش وزن یا حتی کمک به کاهش وزن است.

کد خبر: ۶۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶

<12