برچسب ها - وزنه برداری
برچسب: وزنه برداری

وزنه بردار خوزستانی نشان طلای آسیا را کسب کرد

کد خبر: ۹۵۸۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

مکمل‌های غیرمجاز تعادل هورمونی زنان را برهم می‌زند

نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه بااشاره به افزایش مصرف مکمل های غیرمجاز بین بانوان، گفت: با مصرف داروهای غیر مجاز تعادل هورمونی زنان برهم خورده و همین امر باعث بروز بیماریهایی در آنها خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۷۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱

راهنمای کامل لاغری و چربی‌سوزی در ماه مبارک رمضان

میلیون‌ها نفر از مسلمانان در سراسر جهان طی ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند. بسیاری از افراد ماه رمضان را فرصت خوبی برای کاهش وزن و چربی‌سوزی تلقی می‌کنند. اما متاسفانه بعضی از افراد با وجود اینکه روزه می‌گیرند، به دلیل اشتباهاتی که می‌کنند، به جای کاهش وزن، اضافه وزن را تجربه می‌کنند. برای اینکه بتوانید در ماه رمضان وزن خود را کم کنید، باید یک سری اصول را رعایت کنید. در این مقاله تصمیم داریم شما را به طور کامل برای لاغری در ماه رمضان راهنمایی کنیم. در ادامه با برنا همراه باشید.
کد خبر: ۹۵۷۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

زنده یاد تیموری هنوز درخشان ترین است

مازندران غایب در وزنه برداری قهرمانی آسیا

با احتساب مدال های تک حرکت، زنده یاد رمضانعلی تیموری در افتخارآفرین وزنه‌بردار تاریخ ایران در رقابتهای قهرمانی آسیاست. تیموری در مجموع موفق به کسب ده طلا و سه نقره مسابقات قهرمانی آسیا شد. بعد از او علی پاکیزه جمع با ده طلا و دو نقره و یک برنز در رده دوم قرار دارد و حسین رضازاده و بهداد سلیمی هم با نه مدال طلا سوم هستند.
کد خبر: ۹۵۷۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

دکتر مسعود الماسی در گفتگو با تابناک کردستان:

شهرستان کامیاران در حوزه جذب سرمایه گذار دارای رکورد جهانی می‌باشد

فرماندار شهرستان کامیاران گفت: این شهرستان در زمینه جذب سرمایه گذار بالا‌تر از کشور اتریش قرار گرفت و دارای رکورد جهانی می‌باشد.
کد خبر: ۹۵۷۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

پاکسازی کبد برای کمک به کاهش وزن

پاکسازی کبد یکی از روش‌هایی است که می‌توانید برای مراقبت از سلامت خود و تقویت کاهش وزن مد نظر قرار دهید. سلامت کبد می‌تواند به بهبود سلامت کلی و توانایی کاهش وزن کمک کند زیرا عملکرد اصلی کبد کمک به بدن در خلاص شدن از هر چیز غیر ضروری است. به گزارش استپ تو هلث، دلایل اصلی اضافه وزن یا چاقی شامل پرخوری و فعالیت بدنی کم می شوند که موجب می شود بدن ذخیره غذا به شکل چربی را آغاز کند.
کد خبر: ۹۵۶۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

اولین تمرین تاکتیکی تراکتور در شارجه برگزار شد

نخستین تمرین تاکتیکی تیم تراکتور ایران شب گذشته در شارجه برگزار شد
کد خبر: ۹۵۵۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

تایید عملکرد بیش از ۶ هزار نازل سوخت مایع در خوزستان

مدیرکل استاندارد خوزستان رد بازرسی‌های انجام شده از جایگاه‌های عرضه سوخت مایع در استان، عملکرد بیش از ۶ هزار نازل تایید شد.
کد خبر: ۹۵۴۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

کِشتی به گِل نشسته کُشتی قزوین در ساحل کرونا

ورزش پرنشاط و مفرح کشتی که زمانی با استقبال گسترده نونهالان، نوجوانان و جوانان در قزوین مواجه بود با ورود کرونا ضربه فنی شد و شور و نشاط از بساط آن جمع گردید.
کد خبر: ۹۵۴۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

رئیس هیات دو و میدانی استان ایلام:

پایان مرحله اول تسطیح کمپ پرتاب‌های اختصاصی دو و میدانی استان

فتحی رئیس هیات دو و میدانی استان ایلام از پایان مرحله اول تسطیح کمپ پرتاب‌های اختصاصی دو و میدانی استان در محل استادیوم عدالت شهر ایلام خبر داد.
کد خبر: ۹۵۴۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

سه وزنه بردار کرمانشاهی عازم مسابقات قهرمانی آسیا می‌شوند

اسامی ملی پوشان اعزامی وزنه برداری ایران به مسابقات قهرمانی آسیا در تاشکند اعلام شد که در میان آنها نام سه ورزشکار کرمانشاهی نیز به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۹۵۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام:

اعزام شش دونده ایلامی به مسابقات بین المللی مشهد

علی شائی مدیرکل ورزش و جوانان ایلام از اعزام ۶ دونده ایلامی در ۲ بخش زنان و مردان به مسابقات بین المللی مشهد خبر داد.
کد خبر: ۹۵۴۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

فعلا تنها یک اعزامی قطعی به پارالمپیک توکیو داریم

به گفته رئیس هیات جانبازان و معلولین استان کرمانشاه درحال حاضر "شهلا بهروزی راد" تنها شانس قطعی کرمانشاه برای حضور در پارالمپیک ۲۰۲۱ است.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

تمرین اردوی تیم ملی پارا وزنه برداری در کیش آغاز شد

اردوی آمادگی تیم ملی پارا وزنه برداری در هتل ایران کیش با حضور هشت ورزنه بردار تیم ملی اعزامی به مسابقه قهرمانی جهان در گرجستان آغاز شد.
کد خبر: ۹۵۳۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

تحرک و ورزش های خانگی؛ راه مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی

بهترین راهکار برای در ایام قرنطینه برای مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی تحرک و ورزش های خانگی است.
کد خبر: ۹۵۲۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

روش‌هایی سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

کم‌وزنی - شاخص توده بدنی ۱۸.۵ یا کمتر - نیز می‌تواند به عوارض سلامت مختلفی مانند سیستم ایمنی ضعیف یا استخوان‌های شکننده منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

7 روش سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش فشار خون حتی بدون دارو

فشار خون بالا یا پرفشاری خون به عنوان هر خوانشی بالاتر از 140 روی 90 میلیمتر جیوه تعریف می شود.
کد خبر: ۹۵۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸

فعالیت هیات‌های وزنه برداری براساس سیاست فدراسیون صورت می‌گیرد

رییس هیات وزنه‌برداری استان قزوین با اشاره به کاهش فعالیت این هیات طی سال گذشته، گفت: فعالیت سالانه هیات‌های وزنه‌برداری استان‌ها در واقع تکمیل کننده برنامه فدراسیون است.
کد خبر: ۹۵۰۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱

چاقی یکی از عوامل خطرزای بیماری کروناست

مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز افزود: با توجه به اینکه چاقی یکی از عوامل خطرزای بیماری کروناست و مطالعات مختلف نیز نقش موثر ورزش و فعالیت‌های بدنی را در سوخت و ساز سلولی اثبات کرده‌اند؛ لذا با انجام فعالیت‌های ورزشی منظم می‌توانیم با کنترل وزن و جلوگیری از بروز چاقی به کنترل عوامل خطرزای بیماری کرونا کمک شایانی داشته باشیم.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱