برچسب ها - خواب
برچسب: خواب

لرزش دست در این مواقع نگران کننده است

کافئین یکی دیگر از دلایل رایج است که مصرف بیش از حد آن می‌تواند سیستم عصبی را بیش از حد تحریک کند و باعث لرزش دست شود. من این مورد را در بیماران جوان‌تری که نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف می‌کنند نیز مشاهده کرده‌ام.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

انواع مشکلات شهری در اهواز انباشته شده است/به فرصت‌طلبان، اجازه انشقاق ندهیم

شهردار اهواز با بیان اینکه شورا محل شور و مشورت است، گفت: در مشورت و نظام شورایی باید ظرفیت افزایش یابد و تضارب افکار را بپذیریم و باید با حفظ حرمت‌ها تلاش شود که اندیشه‌های مختلف در کنار هم قرار بگیرند و خروجی آن به نفع مردم رقم بخورد.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

3 پیشنهاد برای جلوگیری از ریزش مو در زنان

ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمون‌های مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ می‌دهد که منجر به ریزش مو به‌ویژه در ناحیه بالای سر شده و به آلوپسی آندروژنیک معروف است.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

برپایی نمایشگاه مبلمان و دکوراسیون داخلی منزل در کرمانشاه

معاون اجرایی نمایشگاه بین‌المللی کرمانشاه از آغاز به کار دوازدهمین نمایشگاه سراسری "مبلمان و دکوراسیون داخلی منزل" از امروز (۲۳ آبان) خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

۵ ماده غذایی مفید برای داشتن خواب بهتر

شاید تعداد کمی از مواد غذایی به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند، اما در این میان، قارچ‌ها دارای بالاترین میزان ویتامین D، چیزی حدود ۴۶ درصد ارزش روزانه (DV) هستند. کمبود ویتامین D، با احتمال ایجاد اختلالات خواب ، از جمله کاهش کیفیت و مدت زمان خواب و خواب ‌آلودگی در طول روز همراه است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

رئیس پلیس راهور استان ایلام:

خطای انسانی عامل بیشتر تصادفات در ایلام

رئیس پلیس راهور استان ایلام گفت: بیشتر تصادفات و ضایعات ناشی از آن بدلیل خطای انسانی به وقوع می‌پیوندد اعمال و رفتار ناصحیح رانندگان از عدم تجربه، فقدان مهارت کافی، بی توجهی به فرهنگ موجود و در نهایت از رکود آموزش سر چشمه می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

پاسخ نشریه دفتر رهبر انقلاب به یک پرسش مهم:

حزب اللهی کیست و آیا مملکت مال حزب‌اللهی هاست؟

در شرایطی که یک اظهار نظر جنجالی مبنی بر اینکه حزب اللهی‌ها را مالک مملکت معرفی می‌کند، نشریه خط حزب الله، وابسته به دفتر رهبری، در شماره اخیر خود در بخش «سخن هفته به تبیین مفهوم حزب اللهی از نگاه رهبر انقلاب پرداخته است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

مادرانی که همیشه عذاب‌وجدان دارند بخوانند

«من مامان بدی‌ام، چون...» بعضی مادر‌ها می‌توانند هزار دلیل برای اثبات اینکه مادر خوبی نیستند بیاورند. چون هر لحظه در روز به قضاوت و محکوم‌کردن خود مشغولند. این کار چه ضرری برای خودشان و فرزندان‌شان دارد؟ چطور باید از عذاب‌وجدان مادرانه خلاص شوند؟
کد خبر: ۱۱۳۷۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

استفاده زیاد کودکان از وسایل دیجیتال باعث رفتار خشونت آمیز می‌شود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: کودکانی که در معرض تماشای محتواهای تصویری و بازی‌های خشونت‌آمیز رسانه‌های دیجیتال قرار می‌گیرند، علاوه بر اینکه فرصت طلایی برای رشد و تعاملات اجتماعی سازنده را از دست می‌دهند، حدوداً تا ۱۱ درصد بیشتر از همسالان خود تمایل به تقلید و نشان دادن رفتار خشونت آمیز دارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

نکات مهم خرید آپارتمان در اندیشه

کد خبر: ۱۱۳۷۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

بنر جالب و عاشقانه‌ای که در سطح شهر دیده شد /در ۱۰ دقیقه سومین سرطان شایع را شناسایی کنید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

۶ عامل احساس خستگی بعد از ورزش

احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می‌کنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

کاهش فوتی در تصادف‌های برون‌ شهری استان بوشهر

مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان بوشهر از کاهش تصادفات فوتی در جاده‌های برون شهری این استان با وجود افزایش ترددها خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

افراد شایسته و کاردان در انتخابات پیش‌رو برگزیده شوند

نماینده ولی فقیه در استان مرکزی و امام جمعه اراک گفت: آحاد مردم ضمن حضور پرشور در انتخابات پیش رو، افراد توانمند و شایسته را در این فرآیند حساس انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

شهید طهرانی روحیه خودباوری را در کشور گسترش داد

ائمه جمعه استان زنجان در خطبه‌های نماز جمعه با گرامیداشت یاد و خاطره شهید طهرانی مقدم پدر موشکی ایران و تلاش‌های این دانشمند بزرگ در راستای رسیدن کشورمان به خودباوری، جنایات رژیم صهیونیستی در غزه را محکوم و خواستار اهمیت دادن به کتاب و کتاب‌خوانی در جامعه شدند.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

آنچه در غزه می‌بینیم اوج حال خراب دنیاست

امام جمعه موقت بیرجند بیان اینکه آنچه در غزه می‌بینیم اوج حال خراب دنیاست گفت: ریشه مشکلات و خرابی حال دنیا در فرهنگ مادی و استکباری و روحیه طغیان‌گری در مقابل حقیقت است.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

کدام ویتامین‌ها به سوخت‌و ساز بدن کمک می‌کنند؟

یک متخصص طب ایرانی درباره ویتامین‌های مهمی که در سوخت و ساز بدن موثرند توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

با حضور وزیر ارتباطات انجام گرفت

افتتاح بزرگترین پروژه فیبرنوری و تست سرعت FTTH شهرستان ساوه

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: این پروژه عظیم در برخی موارد تا یک هزار مگابیت بر ثانیه سرعت دارد، در حالی که میانگین سرعت در ارتباطات ثابت کشور ۱۱ تا ۱۲ مگابات بر ثانیه است . و این اتفاق در ساوه گام بلندی در جهت توسعه شهرستان است.
کد خبر: ۱۱۳۶۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

لطفا به متقاضیان مسکن بلدالامین جوابی روشن بدهید

فقط یک فاز از ۸ فازِ پروژه ۴ هزار واحدی بلدالامین با بانک مسکن قرارداد دارد، اتفاقی که شایسته است مسؤولان امر پیرامون آن برای مردم توضیح دهند که چرا ساخت‌ واحدهای متعهد شده را به بانک متصل نکرده‌اند تا تسهیلات آن بتواند گرهی از کار متقاضیان باز کند.
کد خبر: ۱۱۳۶۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

۲۸ هزار صندلی باید به ناوگان اهواز افزوده شود/شهر نیازمند رسیدگی ویژه است

شهردار اهواز گفت: اگر امروز در شهر کاری انجام می‌شود متعلق به همه است و هرکسی می‌داند چه سهمی در این کارها دارد اما بی‌اخلاقی و آدرس غلط دادن به مردم، جز ناامیدی و بی‌برکتی برای خود فرد، چیزی به همراه نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷