برچسب: تخم مرغ
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب میشود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک میکند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربیهای دور شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
دولت رئیسی در مقایسه همه دوره های ریاست جمهوری رکورددار بیشترین تغییر در کمتر از دو سال کاری لقب گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان ایلام ؛
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان ایلام افزود : در طرح ملی کالابرگ الکترونیک استان ایلام ۷۳۶ فروشگاه دارای تراکنش بوده و ۱۰ هزار و ۲۲۳ خانوار نیز در این طرح مشارکت کرده اند.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
سرپرست معاونت اقتصادی استانداری کرمانشاه خبر داد؛
سرپرست معاونت هماهنگی امور اقتصادی استانداری کرمانشاه گفت: بازرسی از بازار مرغ در کرمانشاه طی چند روز گذشته تشدید شده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان ایلام اظهار داشت : برای ۳ دهک اول درآمدی در تمام فروشگاه های استان برای اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی اجرا می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
پروتئین برای ساخت و حفظ ماهیچهها، استخوانها و پوست سالم موردنیاز است. اگرچه ما معمولا غذاهای پرپروتئین را با محصولات حیوانی مرتبط میدانیم، اما برخی سبزیهای نیز منابع پروتئینی خوبی میتوانند باشند. گنجاندن پروتئینهای گیاهی در رژیم غذایی میتواند به شما کمک کند تا نیازهای پروتئینی خود را تامین کنید و در عین حال بدن خود را با ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات گیاهی مفیدی که برای سالم ماندن نیاز دارید، تامین کنید. در ادامه حبوبات و سبزیهای با پروتئین بالا را که میتوانید در رژیم غذایی خود بگنجانید، معرفی میکنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
از زمان اجرای مرحله جدید طرح کالابرگ الکترونیکی و افزایش ۲۰ درصدی اعتبار یارانه سه دهک کمدرآمدی استقبال خانوارها از طرح کالابرگ افزایش یافته و روزانه تا ۷۰ هزار خرید در قالب کالابرگ در کشور صورت میگیرد. به گفته مجری طرح کالابرگ الکترونیک، بازه زمانی و مهلت دوره خرید با کالابرگ الکترونیک از نیمه هر ماه تا نیمه ماه بعد است و در صورت خرید خارج از این مدت زمان، اعتبار برای ماه بعد حساب میشود.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
یکی از اصلیترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بیتردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۱۱۱۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
در حالت کلی ویتامینهای گروه B خطر سکتهی مغزی را به میزان 7 درصد کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
مرور روزنامههای چهارشنبه ۲۱ تیرماه
سقوط ۸۰ پلهای محیطزیست ایران در ردهبندی جهان!، هزینه بالای تولید و افزایش قیمت دام،امضای روسها پای بیانیه ضد ایرانی، روز فلج اسرائیل!، انتقاد تند همتی به رانت چند نرخی بودن ارز،سپردههای بانکی زیر تیغ مالیات، انتصاب «لطیفی»؛ مغایر با قوانین یا مطابق با آن؟ و شوک اردوغان به پوتین از مواردی است که موضوع گزارشهای خبری و تحلیلی روزنامههای امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
مدیر تعاون روستایی کرمانشاه خبر داد؛
مدیر تعاون روستایی استان کرمانشاه گفت: هفت روستا بازار در استان کرمانشاه فعال هستند و اقلام روستاییان را بدون واسطه عرضه میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
افسردگی و بیحالی میتوانند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
فرمانده انتظامی استان از کشف ۷۲ هزار و ۲۰۰ عدد تخم مرغ ، پودر ماشین لباسشویی، شکر و روغن سرخ کردنی خارج از شبکه توزیع در بازرسی از یک انبار خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
جنگ مغلوبه شد و استقلال که با پیشنهاد ۱۰۰ میلیاردی به گلر پرسپولیس در آستانه فروپاشی اردوگاه رقیب بود، حالا مدیر موقت خود را هم از دست داد؛ مدیری که خزنده به صندلی اول باشگاه رسید، ولی حالا باید به رستورانداریش برگردد.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
تغذیه نقش مهمی در موفقیت داوطلبان کنکور دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
یک بشقاب غذای سالم، چگونه است؟
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
امتحان کنکور شبیه یک ماراتون ذهنی است که موفقیت در آن از اهمیت زیادی برخوردار است. استرس داوطلبان در ایام کنکور و فرصت محدود آنها دراین ایام باعث می شود که الگوی غذایی آن ها تا حد زیادی دچار تغییر شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
زمانی که به سردرد دچار میشوید، به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آنها از عوامل سردرد جلوگیری کنید. یکی از آنها بازبینی دوباره رژیم غذایی و سبک زندگی است. کمبود برخی ویتامینها عاملی برای سردرد است.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲