برچسب ها - اشتها
برچسب: اشتها

شیشه چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

شیشه محرکی است که در ابتدا باعث احساس هشیاری برای مدت کوتاهی می‌شود؛ اما فورا بعد از آن فرد احساس خستگی و اضطراب و سرگیجه کرده و نمی‌تواند تمرکز کند. در ادامه دیگر عوارض آن را بخوانید...
کد خبر: ۱۰۵۲۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

رایج‌ترین داروهای مصرفی چه عوارضی دارند؟

بسیاری از داروهایی که در این مطلب ذکر شده‌اند، به‌راحتی و بدون نسخه در دسترس هستند. بنابراین خوب است بدانید که استفاده‌ی طولانی‌مدت از هر نوع دارو در دوزهای کنترل نشده اثرات مضر جدی بر اندام‌های حیاتی بدن دارد.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

نوشیدنی‌هایی برای فرار از گرمازدگی

تابستان با روزهای طولانی و گرمای طاقت فرسای خود از راه رسیده است؛همان روزهایی که جرعه آبی خنک یا نوشیدنی گوارا آرزوی هر فرد گرمازده‌ای است.
کد خبر: ۱۰۵۲۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

5 فایده جالب سیگار کشیدن برای سلامتی

چه کسی می‌گوید سیگار کشیدن خیلی بد است؟؟ البته بجز سازمان بهداشت جهانی، سازمان غذا و داروی، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها و هر مرکز و انجمن پزشکی در سراسر دنیا! اگرچه سیگار کشیدن طولانی مدت عمدتاً باعث مرگ زودرس می‌شود، اما در اینجا پنج فایده احتمالی مصرف سیگار از نظر دانشمندان را برای سلامتی ذکر می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱

بیماری‌های کبدی، علت‌ها و علائم

یک متخصص داخلی گفت: کبد نقش مهمی در سم‌زدایی و فیلتر کردن مواد زائد از بدن دارد، وقتی این عضو به دلیل یکی‌از بیماری‌های کبد خوب کار نمی‌کند می‌تواند منجر به عوارض جدی در سلامتی شود، به همین دلیل باید علائم مشکلات کبدی را بدانید تا بتوانید با تشخیص و درمان به موقع، این اندام حیاتی‌تان را نجات دهید.
کد خبر: ۱۰۵۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱

نوشیدنی های برای روزهای گرم تابستان

تابستان با روزهای طولانی و گرمای طاقت فرسای خود از راه رسیده است؛همان روزهایی که جرعه آبی خنک یا نوشیدنی گوارا آرزوی هر فرد گرمازده‌ای است.
کد خبر: ۱۰۵۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱

بالا رفتن آنزیم‌های کبد؛ دلایل و توصیه‌ها

بالا بودن آنزیم‌های کبد ممکن است طی یک آزمایش خون روتین کشف شود. در بیشتر موارد، سطح آنزیم‌‌های کبد فقط کمی بالا می‌رود و موقتی است و اغلب هم نشان‌دهنده‌ی مشکلی مزمن یا جدی در کبد نمی‌باشد؛ اما بالابودن طولانی‌مدت آن نشانه‌ی برخی بیماری‌ها و مشکلات است که در این مطلب به آن اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵

10 منبع گیاهی کلسیم

زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴

چرا غذا خوردن در فضای باز طعم بهتری دارد؟

در فصل گرم سال، بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند در ایوان ، کافه و تراس باز غذا بخورند و یا اینکه صرفاً یک پیک نیک داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۴۹۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

قرص شب امتحان چه بلایی سرتان می‌آورد؟

ریتالین نام یک برند دارویی است که در فرم ژنریک آن، متیل فنیدات نامیده می‌شود. ریتالین یکی از متداول‌ترین داروهای تجویزی مغز و اعصاب است که برای درمان ADHD کاربرد دارد؛ اما متاسفانه در فصل امتحانات دانش‌آموزان و دانشجویان برای افزایش تمرکز به آن روی می‌آورند.
کد خبر: ۱۰۴۸۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶

آیا می‌توان برای کاهش وزن فقط به کالری توجه کرد نه موادغذایی؟+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

خواص و معجزات پیاز که تاکنون نمیدانستید

پیاز یکی از سبزیجاتی است که در سالیان قدیم برای افزایش قدرت و بهبود کارایی به برده‌های مشغول ساخت اهرام ثلاثه مصر و همچنین ورزشکاران قبل از بازی المپیک داده میشده است.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

10 راهکار برای کاهش وزن که احتمالا تاکنون نشنیده‌اید

در مطالعه‌ای نشان داده شده است که غذا خوردن جلوی آینه، میزان غذا خوردن افراد را تقریبا یک سوم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

دلایل افزایش اشتها کنترل آن + اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۷۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷

5 مورد از بدترین توصیه‌ها برای کاهش وزن که بیشتر مضرند تا مفید

هر توصیه‌ای که در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن می‌شنوید قبول نکنید. بهترین رژیم غذایی رژیمی است که دست شما را برای انتخاب‌های غذایی سالم و هوشمندانه مصرف کردن آنها باز بگذارد. چنین رژیم غذایی را با ورزش، خواب باکیفیت و کافی و کنترل استرس ترکیب کنید تا با حفظ سلامتی به وزن ایده‌آل خود برسید.
کد خبر: ۱۰۴۷۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷

عاداتی که برای زنان بالای ۴۰ سال سمی است

ورزش و فعالیت منظم برای همگان امری ضروری است، اما زنان بالای ۴۰ سال می‌توانند به طور قابل توجهی از ورزش کردن سود ببرند.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳

تاثیر پیاز در بهبود دیابت

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که ترکیب عصاره پیاز با داروی metformin که یک داروی ضد دیابت محسوب می شود ، می تواند میزان کلسترول و قند موجود در خون بیماران مبتلا به دیابت را تا حد زیادی کاهش دهد .
کد خبر: ۱۰۴۵۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

علت نفخ شدید معده و راه‌های درمان و پیشگیری

نفخ شکم اصطلاح پزشکی برای آزاد سازی گاز از دستگاه گوارش از طریق مقعد است. جمع شدن گاز در دستگاه گوارش یک روند طبیعی است. گاز به دو روش در بدن تجمع می کند، بلعیدن هوا هنگام خوردن یا نوشیدن می تواند باعث جمع شدن اکسیژن و نیتروژن در دستگاه گوارش شود. همچنین هنگامی که بدن غذا را هضم می کند، گازهای هضم کننده ای مانند هیدروژن، متان و دی اکسید کربن در بدن جمع می شوند. که در هر دو مورد نفخ ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴

افسردگی بعد از زایمان چقدر طول می‌کشد

کد خبر: ۱۰۴۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲

13 نکته در ارتباط با مصرف معایعات و نوشیدنی‌ها

نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را برای سوخت و ساز بدن تامین می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱