برچسب ها - مفاصل
برچسب: مفاصل

۴ دلیل برای اضافه کردن خیار به رژیم غذایی

خیار میوه‌ای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد می‌تواند به سلامتی ما کمک کند.
کد خبر: ۹۲۸۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

غذاهایی مفید برای جلوگیری از پوکی استخوان که حاوی منیزیم هستند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۹۲۸۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

ادویه‌ای با خاصیت ضدالتهابی

وقتی صحبت از تسکین درد می‌شود، یک راهکار طبیعی به نام زردچوبه می‌تواند برایتان مفید باشد. عصاره‌ی ساقه‌ی زردچوبه که به شکل مکمل نیز موجود است، حاوی ترکیباتی است که خاصیت تسکین دهندگی دارند.
کد خبر: ۹۲۷۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

خواص شگفت آور نفرت انگیز ترین بخش مرغ !

ناصر رضایی‌پور دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران در خصوص خواص پای مرغ در طب ایرانی اظهار کرد: پای مرغ از خواص درمانی بسیار زیادی برخوردار است که معمولا اکثر افراد از آن بی خبر هستند و تمایلی برای مصرف این ماده غذایی ندارند.
کد خبر: ۹۲۷۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

۷ نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید

کد خبر: ۹۲۶۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

اتفاقی عجیب برای بازی پرسپولیس و نساجی در ورزشگاه وطنی!

اوضاع زمین چمن مصنوعی ورزشگاه شهید وطنی، تا حدی نامناسب است که به گواه مسئولان باشگاه نساجی، بازیکنان و عوامل این تیم و نیز تیم‌هایی که در این ورزشگاه به میدان رفته‌اند، فرقی با موکت ندارد!
کد خبر: ۹۲۶۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

آنچه باید در مورد مصرف پای مرغ بدانید

کد خبر: ۹۲۵۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

۶ خاصیت جادویی آب آناناس برای بدن

متخصصان تغذیه می‌گویند گنجاندن آناناس به رژیم غذایی می‌تواند عوارضی چون بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و ... را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۵۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

خواص شگفت انگیز عسل سیاه برای سلامتی

عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکته‌های مغزی و سایر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۲۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

پیاده‌روی در برابر دویدن؛ از فواید تا خطرات

پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.
کد خبر: ۹۲۳۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

نخستین علامت بیماری نقرس چیست؟

دانشمندان آمریکایی نخستین علامت ابتلا به بیماری نقرس را معرفی کردند.
کد خبر: ۹۲۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

چه افرادی نباید گوشت قرمز بخورند؟

برخی از گروه‌ها هستند که به دلیل بیماری‌های مزمن از خوردن گوشت قرمز محروم هستند.
کد خبر: ۹۲۳۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

8 علت درد پاشنه پا

کد خبر: ۹۲۲۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

علائمی که نشان می دهد کم آب می خورید

اگر متوجه شده‌اید که خیلی زود لب‌هایتان خشک می‌شود و زبانتان به کامتان می‌چسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعه‌ای آب بنوشید.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

راهکار‌هایی ساده برای تسکین علائم بلند مدت کرونای ملایم

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

اگرعوارض کرونا رهایتان نکرده است بخوانید!

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

۴ سبزی برای سلامت و جوان‌سازی بانوان

در ادامه چهار سبزی را که باعث سلامت و جوان‌سازی خانم‌ها می‌شود، معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۲۰۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

افزایش ٣٠ درصدی خشونت‌های خانگی

رئیس مرکز تحقیقات سیاست‌گذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: متاسفانه گزارش‌هایی مبنی بر افزایش ٣٠ درصدی خشونت‌های خانگی در برخی از مناطق کشور در دوران شیوع کرونا مواجه شده‌ایم که بخشی مربوط به فشار روانی و بخشی فشار اقتصادی است. این موضوعات ما را ملزم می‌کند که به سلامت زنان در این ایام توجه ویژه‌ای کنیم و برنامه‌ها و حمایت‌های مشخص تری در این باره داشته باشیم.
کد خبر: ۹۲۰۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

پیری و آثار منفی آن بر پاهای انسان

با افزایش سن، بافت های همبند به نام رباط ها می توانند دچار کشیدگی شده و این شرایط می تواند کاهش قوس کف پا و صافی کف پا را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۰۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

اوایل قرن بیستم بود که اسکواش برای اولین بار در پاکستان رایج شد و بتدریج به دیگر نقاط دنیا رفت.

گفته می شود اولین گروه کارشناسان نفتی اروپایی که به ایران آمدند، اسکواش را هم با خود به ایران آوردند. آنها که در مناطق نفت خیر جنوب ایران مستقر شده بودند برای پرکردن اوقات فراغت خود، اسکواش بازی می کردند. رفت و آمدها و ارتباطاتی که کارمندان نفتی ایران با این خارجی ها داشتند باعث آشنایی آنها هم با اسکواش شد و کم کم به آن علاقمند شدند.
کد خبر: ۹۱۸۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴