برچسب: محافظت
دکتر لیمینگ معتقد است که آبرسانی به بدن صرفا به معنای نوشیدن آب نیست؛ بلکه آب، چای، قهوه و ... همگی جزو مایعاتی هستند که به بدن میرسانید. هرچند کافئین موجود در چای و قهوه کمی ادرارآور است اما مقدار آن آنقدر اندک است که مانع آبرسانی نمیشود. خوردن غذا نیز حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد آب موردنیاز بدن را تامین میکند.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
حجم زیادی از بدن را آب تشکیل میدهد و بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن و کارکرد درست اندامها نیز به مصرف آب بستگی دارد. همواره از پزشکان نقل میشود که بدن در روز دستکم به هشت لیوان آب نیاز دارد اما کمتر درباره مضرات زیاد نوشیدن آب صحبت شده است؛ درواقع مصرف زیاد آب بهاندازه کم نوشیدن آن خطرناک است.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
توصیه میشود بعد از یکسالگی کودک را نزد دندانپزشک ببرید. در اولین ویزیت، دندانپزشک نحوهٔ درست مسواکزدن و تکنیکهای نخ دندان کشیدن را توضیح میدهد و یک معاینهٔ کلی از دهان و دندان کودک به عمل میآورد. این ویزیتها کمک میکنند اگر مشکلی وجود دارد زودتر شناسایی شود و ضمناً ترس کودک از دندانپزشکی بریزد.
کد خبر: ۱۰۹۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
نمایش ابرعروسکهای نوری به هدف نجات محیط زیست در اصفهان اجرا میشود.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
فرمانده انتظامی شهرستان ایلام گفت : بسیاری از سرقتها به راحتی و بدون هیچ گونه مانعی صورت میگیرد در واقع این بدین معنی است که بسیاری از مردم خانه خود را بدون قفل کردن در و پنجرهها ترک میکنند.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری ایلام؛
مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری ایلام اظهار کرد : ۱۷ تفرجگاه جنگلی طبیعی و دست کاشت برای استفاده مسافران نوروزی در تمام نقاط استان فراهم شده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
سید امیررضا انگجی
کد خبر: ۱۰۹۷۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۰۹۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
روانشناسی مطالعه علمی رفتار و فرآیندهای ذهنی انسان است. از زمان تمدن های باستانی مصر و یونان، بیشتر به عنوان شاخه ای از فلسفه وجود داشته است، اما به عنوان یک شاخه مستقل از مطالعات علمی در دهه 1870 آغاز شد. تأثیرات مطالعات روانشناختی بیش از هر دورهای در گذشته مرتبط و قابل احترام است و اکتشافات و کاربردهای جدید روانشناسی همواره توسط محققان برتر کشف میشود .
کد خبر: ۱۰۹۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت میگذارد. در سال ۲۰۱۵ یک مطالعه بر روی نوزادان نشان داد وقتی گریه میکنند بهتر میتوانند بخوابند. این فواید گریه برای بزرگسالان هم به همین میزان است. گریه با تسکین درد روحی و تقویت روحیه به خواب راحت و عمیق میانجامد.
کد خبر: ۱۰۹۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
کد خبر: ۱۰۹۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
نشانههای کمبود زینک در بدن بر روی ساختاری و عملکرد صحیح کلیه ها، لوزالمعده، شبکیه، کبد، سلول های خونی، دندان ها، مو، پوست، پروستات و بیضه تاثیر منفی می گذارد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده میکنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
مدیر کل میراث فرهنگی استان کرمانشاه:
استان کرمانشاه یکی از مقاصد مهم گردشگری کشورمان محسوب میشود که در طول سال بخصوص ایام نوروز و تابستان پذیرای هزاران مسافر و گردشگر است، ایرنای کرمانشاه امسال تصمیم گرفته است جاذبههای گردشگری استان را برای ارایه به گردشگران معرفی کند که امروز به معرفی پاوه، شهر هزار ماسوله میپردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
تابناک کهگیلویه و بویراحمد گزارش میدهد
چراگاهها، زراعت دیم، سرسبزی طبیعت در واقع تابعی از ادامه بارشها در بهار است و البته یک ضرب المثل دیگر لری هم که اعتقاد دارد با بارش های خوب زمستانی بهار زیبایی هم در پیش خواهد بود . ضرب المثل " تا نباشد زمستان شُل شُلی (گِل) نمی آید بهار گل گلی ! "
کد خبر: ۱۰۹۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
در هنگام حمله پانیک افراد قوز کرده و از قلب و ریه های خود محافظت می کنند اما کار این خوب نیست. در این مواقع باید شانههای خود را به عقب بکشید، بایستید یا بنشینید و پاها را باز کنید. این یک تمرین بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با بیان اینکه بر اساس آخرین گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، وضعیت کرونایی در سه شهرستان سرچهان، خرم بید و کوه چنار زرد اعلام شده است، گفت: هم اکنون دیگر شهرستانهای فارس دارای وضعیت آبی است.
کد خبر: ۱۰۹۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
هرچند داشتن پوستی سالم با سد دفاعی قوی برای تمام انواع پوست لازم است اما این هم مهم است که بدانید پوست هر کسی متفاوت است و ویژگیهای منحصربهفرد خودش را دارد. یعنی هیچ راهکار کلی نمیتوان برای همهی پوستها ارائه دارد. اما اگر نوع پوست خود را بدانید با توجه به یک سری از ویژگیهای مشترک بهتر میتوانید روتین مناسب پوست خود را پیدا کرده و متناسب با نوع پوست خودتان از آن مراقبت کنید.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
امام جمعه یزد:
امام جمعه یزد با بیان اینکه هزاران برجام هم امضا شود مانع توطئههای آمریکا علیه ایران نمیشود گفت: تا زمانی که دست از اسلام نکشیم دشمنی استکبار با ایران تمام نمیشود.
کد خبر: ۱۰۹۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
کوروش روحانی، رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان نکا:
رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان نکا گفت: در بین شهرهای مازندران، نکا «امنترین شهر» در زمینه ی تخلفات مربوط به منابع طبیعی است.
کد خبر: ۱۰۹۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳