برچسب ها - ارزش غذایی
برچسب: ارزش غذایی
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی قم:

ظرفیت تولید سالانه قارچ در قم بیش از۲۰۰۰تُن

معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی قم گفت: ظرفیت تولید سالانه قارچ در این استان به عنوان یکی از محصولات گلخانه‌ای پر مصرف، به ۲ هزار و ۵۸۰ تُن رسید و فرصت اشتغال برای ۱۰۰ نفر در این بخش فراهم شد.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

همه چیز درباره خواص بی نظیر گیاه مرزه برای درمان ، سلامت و لاغری

استفاده از مرزه تازه به عنوان سبزی خوردن باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این فیبر موجود در مرزه به پاک سازی روده و درمان یبوست کمک کرده و با کاهش ذخیره ی چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود
کد خبر: ۱۰۷۵۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

داشتن چربی در هر کدام از این بخش های بدن چه معنایی برای سلامتی شما دارد؟

چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

هنگام طبخ تخم مرغ به چه نکاتی توجه کنیم؟

تخم مرغ یکی از معدود غذا‌های کامل طبیعی است که نیاز‌های بدن را به طور متعادل تامین می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

خسته اید؟ این ها را نخورید

گاهی پیش می آید که با دلیل و بی دلیل احساس خستگی می کنیم. اما اکثر مواقع دلیل این خستگی در بشقاب هایمان است. برخلاف باور رایج هر آنچه می خورید به بدنتان انرژی نمی دهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن ها باعث خستگی بدن می شوند. در این مطلب شما را با این مواد غذایی بیشتر آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

توصیه‌هایی برای اینکه ارتباط بهتری با غذاها برقرار کنید

بعضی از افراد بی‌توجه و ناآگاهانه غذا می‌خورند و توجهی به آن‌چه در دهان خود می‌گذارند نمی‌کنند؛ اما این شیوه اصلا سالم نیست. اگر دوست دارید ارتباط سالمی با غذاها داشته باشید پس در این مطلب همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

با ارزش غذایی و فواید مصرف تخم مرغ بیشتر آشنا شویم

تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند که به مناسبت روز جهانی تخم مرغ با ارزش غذایی و فواید مصرف تخم مرغ بیشتر آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

بیضا 9 تن خرفه تولید می کند

صدیقه مویدی با بیان اینکه میانگین برداشت در هر هکتار بالغ بر 900 کیلوگرم است، تصریح کرد: پیش بینی می‌شود بیش از ۹ تن محصول تولید و روانه بازار مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۷۱۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

9 هزار کیلو خرفه از بیضا برداشت می شود

مویدی مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بیضا با بیان این که میانگین برداشت در هر هکتار بیش از ۹۰۰ کیلوگرم است، افزود: پیش بینی می‌شود بیش از ۹ هزار کیلوگرم محصول تولید و روانه بازار مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۷۰۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵

توجه شما را به این قاتل خاموش جلب می‌کنیم!

کد خبر: ۱۰۷۰۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی همدان مطرح کرد؛

میان وعده مناسب برای دانش آموزان انتخاب کنید

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان به مصرف پنج وعده غذایی در دانش آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۰۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

آیا شکر قهوه‌ای از شکر سفید بهتر است؟

شکر قهوه‌ای از لحاظ تغذیه‌ای هیچ مزیتی بر شکر سفید ندارد.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

میان وعده کودکان چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

استفاده از یک میان وعده با ارزش غذایی مناسب ، موجب رشد جسمی و مغزی کودک می‌شود .
کد خبر: ۱۰۷۰۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

نخستین خط تولید دستگاه سیلاژ یونجه افتتاح شد

خط تولید دستگاه سیلاژ یونجه که کمک شایانی به نگهداری این محصول و تقویت دامداران خواهد کرد، با حضور وزیر کشور افتتاح شد.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

همه خواص خربزه + انواع، کاربرد، مضرات و فواید ملون

خربزه از دسته میوه جات دارای رنگ روشن زرد و سبز تیره راه راه است که در کاهش وزن، مشکلات قلبی، ترمیم ریه، کاهش فشار خون و ترمیم سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. کاربرد، خواص، عوارض و مضرات انواع این گیاه از تیره کدوییان، مورد توجه افراد است.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

پوست سیب زمینی را دور نریزید

اغلب افراد پس از استفاده سیب زمینی پوست آن را دور می ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند، پوست سیب زمینی کاربردهای بسیار عالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

اگر گوشت دوست ندارید حبوبات بخورید

پروتئین‌های گیاهی جایگزین کاملی برای گوشت بوده و افراد می‌توانند با مصرف انواع لوبیا، اسید‌های آمینه ضروری بدن را تأمین کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶

طب سنتی؛ شیر را این‌گونه بنوشید

نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و تر موجب بروز نفخ، ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و روده‌ها می‌شود بنابراین بهتر است که این افراد شیر را با عسل و گلاب مصرف کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳

سوغاتی‌های خوراکی ایران

سوغاتی خریدن آن‌هم از نوع خوراکی همیشه یکی از لذت‌بخش‌ترین گزینه‌های سفر بوده و همچنان نیز است.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳

ارزش‌های غذایی ماهی را بیشتر بشناسیم

مصرف آبزیان خوراکی به ویژه ماهی، به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از اسید‌های چرب غیر اشباع و کلسترول کم از جایگاه خاصی در رژیم غذایی انسان برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۶۵۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴