برچسب ها - نور خورشید
برچسب: نور خورشید

عمیق بخوابید تا آلزایمر نگیرید

یافته‌های جدید محققان حاکی از آن است که خواب عمیق می‌تواند عملکردهای مغزی ناشی از بیماری آلزایمر را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۹۰۶۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

فرمول ویتامینی برای کمک به رشد مو

افراد بسیاری مدعی هستند که ویتامین های B محبوب، مانند ویتامین B12 به تقویت و بهبود شرایط مو کمک می کنند.
کد خبر: ۹۰۶۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

اختلال عاطفی فصلی؛ از علائم تا درمان

باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۰۳۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

۷ دشمن سلامتی پوست را بشناسید

کد خبر: ۹۰۳۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

پای وطن و هموطن تا پای جان ایستاده‌ایم

فکر نمی‌کردم تجربه‌های سخت من این روزها باز برای همکارانم تکرار شود اما این اتفاق افتاد و خیلی از همکاران کادر و بهداشت و درمانم این روزها لباس رزم بر تن کردند و برای دفاع از جان هموطنانشان به میدان آمدند...
کد خبر: ۹۰۲۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

بهتری زمان مصرف ویتامین ها را بشناسید

ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

ویژگی‌ها که خاتم شیراز را به نسبت دیگر شهرها امتیاز داده است

کیفیت و اصالت خاتم شیراز زبانزد خاص و عام بوده و خاتم‌های اصیل ساخته‌شده در شیراز دارای عمر بیشتری نسبت به مشابه آن در دیگر شهرها است. این ویژگی‌ها که خاتم شیراز را به نسبت دیگر شهرها امتیاز داده است تفاوت در انجام مراحل کار و موادی است که استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۰۱۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

آیا فقط ایران تغییر ساعت را تجربه می‌کند؟ / ۴.۵ میلیون مشترک در تهران مصرف‌کننده ۱۰ درصد انرژی کشور!

هرساله با تغییر ساعت رسمی کشور این سوال مطرح می‌شود که با این تغییر ساعت چقدر در مصرف انرژی صرفه‌جویی می‌شود.
کد خبر: ۹۰۱۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

سیستم ایمنی و 10 نوشیدنی برای تقویت آن

مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
کد خبر: ۹۰۱۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

اخبار کوتاه

کد خبر: ۹۰۱۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

چه گونه هوای پاک را به خانه بیاوریم؟

کد خبر: ۹۰۱۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

پوست و 7 دشمن سلامت آن

افرادی که به میزان زیاد غذاهای چرب مصرف می کنند می توانند عوارض مختلفی از بروز آکنه تا درماتیت سبورئیک یا حتی ضخیم شدن لایه های خارجی پوست را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۰۰۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

۷ علامت استرس که نادیده‌اش می‌گیرید

کد خبر: ۹۰۰۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸

رونمایی «اپل» از محصولات جدید

رویداد سالانه معروف اپل در ماه سپتامبر، امسال به‌صورت آنلاین و در حالی برگزار شد که برخلاف سنت، از معرفی مدل‌های جدید آی‌فون خبری نبود و تمرکز اصلی رویداد بر معرفی مدل‌های جدید اپل‌واچ، آی‌پد ایر و چند امکان نرم‌افزاری قرار داشت. به نظر می‌رسد معرفی آی‌فون-۱۲ در رویداد ماه آینده اپل انجام خواهد گرفت.
کد خبر: ۹۰۰۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷

کشمش به سبک «بولاو»

چند روزی است که فصل تولید کشمش طلایی در استان کردستان آغاز شده است. نحوه تولید این فراورده باغی در کردستان که به "بولاو" معروف است که از روزگاران قدیم در این منطقه رایج بوده است. با این روش سنتی سالانه ۲۰۰ تن کشمش طلایی دراستان تولید می‌شود. روستای دولاب در جنوب شهر سنندج در دامنه کوه «اوالان» بین شهر سنندج و کامیاران به عنوان مرکز تهیه کشمش در این استان نام برده می‌شود. در روش سنتی باغداران این منطقه برای تهیه کشمش خاکستر چوب را با آب جوشانده و بعد از سرد شدن در ظرف گذاشته تا ته نشین شود، ماده‌ای که بدست می‌آید، خوشاب نام دارد. تیزاب باید با حرارت ۸۰ تا ۹۰ درجه جوشانده شود، تا کشمش با کیفیتی تهیه شود، بعد ازبدست آمدن خوشاب، انگورها را به آن آغشته می‌کنند، سپس انگور آغشته به خوشاب را بر پشت بام در مقابل نورخورشید قرارمی دهند تا خشک شود. به این ماده را برای خشک شدن ۷ تا ۱۵ روز در مقابل نور خورشید پهن می‌کنند. در زبان محلی دولاب به معنی دول آو یعنی مکانی پرآب قدمتی هزار ساله دارد که رسم سنتی بولاو در این روستا اجرایی می‌شود. مراسم سنتی بولاو در فهرست آثار ناملموس کشورمان به ثبت ملی رسیده است
کد خبر: ۸۹۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

چگونه خواب راحت داشته باشیم؟

هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۸۹۹۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

عوامل خطر برای پوکی استخوان

در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۸۹۹۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

نجات معجزه آسای کودک چرامی در آتش سوزی پراید + تصویر

نگهداری الکل و ژل ضد عفونی کننده در خودرو حادثه آفرید.
کد خبر: ۸۹۸۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به "کرونا" را افزایش می دهد

منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل های ویتامین D از توصیه های اصلی است.
کد خبر: ۸۹۸۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

عوامل خطر برای پوکی استخوان

در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۸۹۸۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲