برچسب ها - تقویت سیستم ایمنی
برچسب: تقویت سیستم ایمنی

در مدیریت کرونا عملکرد مناسبی نداشتیم

پزشک فوق تخصص عفونی کودکان فوق تخصص عفونی کودکان با بیان اینکه در ایران به لحاظ رفتار مردم و مدیریت و کنترل این بیماری توسط مسئولان خوب عمل نکرده‌ایم، تاکید کرد: حفظ فاصله فیزیکی، دوری از ترشحات تنفسی، شرکت نکردن در تجمعات، گرفتن تست از افراد مشکوک به این بیماری، قرنطینه اجباری افراد مثبت بدون علائم و...از مهمترین نکاتی است که باید در کنترل این بیماری در کشور مدنظر قرار گیرد.
کد خبر: ۹۱۰۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰

کم‌تحرکی بر سلامتی جسم و روان افراد تاثیر منفی دارد

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با هشدار نسبت به تاثیرات منفی کم‌تحرکی در سلامتی افراد، گفت: باتوجه به بررسی‌های انجام شده، فعالیت بدنی در سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر بسزایی دارد و پرداختن به این موضوع برای بهبود شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۹۱۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

قهرمانان ایمنی؛ از اکیناسه تا پونه کوهی/ نسخه گیاهی برای دوران کرونا

اکیناسه یک گیاه دارویی با کاربردهای مختلف است. به گفته بیمارستان مانت ساینای، اکیناسه از خواصی برخوردار است که می تواند درد را تسکین داده و التهاب را کاهش دهد. افزون بر این، اکیناسه از خواص ضد ویروس و آنتی اکسیدانی سود می برد.
کد خبر: ۹۱۰۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

شیره انگور

تقویت سیستم ایمنی بدن با شیره انگور

شیره انگور نیز همانند میوه آن، دارای انواع ویتامین‌ها شامل ویتامین آ، ب و ث می‌باشد و همچنین میزان فراوانی از مواد معدنی مانند فسفر،  کلسیم، آهن و منیزیم را در خود دارد
کد خبر: ۹۱۰۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

آب هویج و 8 فایده جالب توجه آن برای سلامت انسان

آب هویج حاوی رنگدانه های کاروتنوئیدی لوتئین و زیزانتین است که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند. آنتی اکسیدان های با مولکول هایی ناپایدار به نام رادیکال های آزاد که به سلول های سالم آسیب می رسانند، مبارزه می کنند.
کد خبر: ۹۱۰۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

ضرورت ورزش در منزل برای کاهش اثرات کم‌تحرکی

مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم گفت: در زمان شیوع ویروس کرونا و محدودیت‌های اعمال شده برای خروج از منزل، ورزش باید با جدیت در منزل پیگیری شود تا اثرات مخرب کم‌تحرکی کاهش یابد.
کد خبر: ۹۱۰۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

دستورالعمل کاهش ریسک ابتلا به کرونا

توجه: این دستورالعمل، تضمینی برای عدم ابتلا به کرونا نیست. ولی از آنجا که باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی می شود، می تواند ریسک ابتلا و شدت آن را کاهش دهد. در حال حاضر، هیچ روش قطعی برای پیشگیری و درمان کرونا وجود ندارد./ دستورالعمل زیر به تایید تعدادی از پزشکان که عصر ایران با آنها گفت و گو کرده، رسیده است.
کد خبر: ۹۰۹۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

زنان چگونه با استرس کووید ۱۹ مقابله کنند

استادیار دانشکده بهداشت و ایمنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر ضرورت تقویت راه های مقابله با استرس کووید ۱۹ در بین زنان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۹۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵

شگرد‌های زمستانه تغذیه‌ای

گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۹۰۹۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

۵ خوراکی مفید برای سیستم ایمنی و بینایی

کارشناسان سلامت برای تقویت سیستم ایمنی و قدرت بینایی مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۹۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

منابع غنی ویتامین A, C و D در چه مواد غذایی یافت می‌شود؟

کمبود ویتامین‌هایی مثل C و A و D باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۸۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

نقش تغذیه در پیشگیری از کرونا

کارشناس ارشد تغذیه بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) فسا گفت: عملکردسیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا دارد و با پیروی از رژیم غذایی سالم می توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد.
کد خبر: ۹۰۸۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

نعناع سبز و فواید اعجاب انگیز آن

نعناع سبز در درمان برخی مشکلات جسمی و بهداشتی استفاده می‌شود و پژوهش‌های علمی فواید این گیاه دارویی را تایید کرده‌اند.
کد خبر: ۹۰۷۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

کمک به مددجویان قمی آسیب دیده از کرونا

کمیته امداد استان قم ۳ میلیارد و ۷۰ میلیون تومان وجه نقد و ۵۶ هزار ماسک و ۱۹ هزار محلول ضد عفونی کننده به مددجویان آسیب دیده از کرونا کمک کرد.
کد خبر: ۹۰۷۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

سیستم ایمنی و ارتباط آن با افسردگی

قوی نگه داشتن سیستم ایمنی می تواند تا حد زیادی از سلامت روانی و همچنین سلامت جسمانی ما محافظت کند.
کد خبر: ۹۰۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

نوشیدنی شفابخش و عجیبی که زیاده‌روی در مصرف آن شما را می‌کشد!

ماته شاید یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان باشد که احتمالا اگر شما هم از خواص آن با خبر شوید به طرفداران آن می‌پیوندید، اما زیاده روی در مصرفش بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۹۰۷۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

خوراکی‌هایی که به جنگ کرونا می‌روند...

در حالیکه هنوز دارو و واکسنی برای درمان قطعی بیماری کووید ۱۹ در اختیار نیست، پزشکان و محققان راهکار مهم غلبه بر این بیماری را بالا بردن سیستم ایمنی بدن می‌دانند تا به واسطه آن بدن در مقابل این ویروس توان ایستادگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۷۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

اسیدهای چرب ایمنی بدن را کم می کند

ا-کارشناس ارشد تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی فسا از توابع استان فارس گفت: اسیدهای چرب ترانس که در روغن‌های جامد، مارگارین(کره گیاهی)، کیک‌ها و شیرینی‌ها وجود دارد به کاهش ایمنی بدن در مقابله با ویروس کرونا می‌انجامد.
کد خبر: ۹۰۷۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

خواص معجزه آسای این میوه در درمان سرماخوردگی

اگر به دنبال یک راه حل خوشمزه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی خود هستید، خوردن نارنگی به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۰۶۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

فصل سرد مرگ های کرونایی:

"5 راهکار حیاتی"که دولت و مجلس باید اجرایی کنند

اگر شیوع کرونا از توان سیستم درمانی بالاتر برود، آنگاه شاهد نابودی بخش درمان و فاجعه انسانی عظیمی خواهیم بود.
کد خبر: ۹۰۶۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵