یحیی ذائبی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری تابناک افزود: با انجام اقدامات احتیاطی خود را از اثرات سوء گرد و غبار حفظ کرد و اثرات نامطلوب این پدیده بر سلامت خود را به حداقل رساند.
وی خاطر نشان کرد:حتی الامکان از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید ، در خانه یا محیط های بسته بمانید ، درها و پنجره ها را بسته نگاه دارید و درصورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید.
کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان تصریح کرد:اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید و درصورت ضرورت خروج از منزل یا محیط های بسته در زمان ریزگردها از ماسک های مناسب استفاده کنید چون ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند جلو ی ورود ذرات ریز گردوغبار به سیستم تنفسی ما را بگیرند.
ذائبی ضمن تأکید بر خودداری از انجام ورزش های سنگین به ویژه برای افرادی که دارای مشکلات تنفسی و آسم هستند گفت: افرادی که دارای آسم یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس،سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه هستند برنامه درمانی خود را دنبال کنند و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت نمایند.
وی اظهار داشت: بالا بودن شیشه های خودرو در زمان بروز پدیده ریزگردهاواگر اتومبیل شما دارای سیستم تهویه مطبوع می باشد آنرا در وضعیت چرخش مجدد قرار دهیدتا گردوغبار ورودی به اتومبیل شما کاهش یابد.
به گفته این کارشناس: استقاده از پوشش مناسب برای مواد غذایی و آب را برای جلوگیری از آلودگی بسیار لازم و ضروری دانست و ضمن تأکید بر مصرف بیشتر مایعات ،میوه و سبزیجات گفت: لازم است مواد غذایی قبل از نگهداری در یخچال از ذرات گردوغبار زدوده شوند.
ذائبی تاکید کرد:نظافت روزانه محیط زندگی برای کاهش تماس با ریزگردها، رعایت کلیه نکات گفته شده را برای افراد سالمند ،مادران باردار،بیماران قلبی،افراد مبتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم ،برونشیت و آمفیزم ، کودکان و نوجوانان لازم و ضروری دانست.