برچسب ها - چربی سوزی
برچسب: چربی سوزی

برترین چربی سوز‌های جهان کدامند؟

این روز‌ها بسیاری از افراد به دنبال رو‌هایی برای کاهش وزن می‌گردند. برخی از افراد از روش‌هایی مثل ورزش استفاده می‌کنند و برخی دیگر نیز از رژیم غذایی کمک می‌گیرند. اما این بسیار مهم است که بدانیم کدام خوراکی‌ها خاصیت چربی سوزی دارند.
کد خبر: ۸۷۴۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳

کشتی گیری که با جوجیتسو اوج گرفت: بجای «قهوه خانه» باشگاه تاسیس کردیم

پوریا کاهاردی گفت: در راستای مسئولیت اجتماعی در یکی از مناطق محروم تهران باشگاه تاسیس کردیم.
کد خبر: ۸۷۱۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶

آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌ کند؟

کد خبر: ۸۷۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک می‌کند؟

روغن زیتون یک منبع غنی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که به واسطه توانایی خود در کاهش وزن و حفظ وزن سالم مورد مطالعه قرار گرفته اند.
کد خبر: ۸۷۱۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵

فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل خواب

کد خبر: ۸۶۳۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

اشتهای زیاد را با این سالاد کنترل کنید

کد خبر: ۸۶۲۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰

زنان باید درباره وزنه برداری این نکات را آویزه گوششان کنند

کد خبر: ۸۶۲۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱

معجزه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز

یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: انجام روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی می‌تواند اثراتی در درمان بیماری‌ها، افزایش توان جسمانی، چربی سوزی ، حرکات اصلاحی و رفع آسیب‌های بدنی برای افراد داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۰۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱

ماه رمضان به‌جای چربی‌سوزی عضله‌سوزی نکنید

مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه به ورزشکارانی که قصد کاهش وزن در ماه مبارک رمضان دارند توصیه کرد مراقب باشند به جای چربی سوزی ، عضله سوزی نکنند.
کد خبر: ۸۵۱۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

آیا لبنیات موجب التهاب در بدن می‌شود؟

اگرچه التهاب نخستین خط دفاعی بدن در برابر آسیب دیدگی یا عفونت است، التهاب مزمن می تواند مضر بوده و به بافت ها و اندام های بدن آسیب برساند.
کد خبر: ۸۴۴۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

همه آنچه که باید در مورد خواص زیره سیاه بدانید

دمنوش زیره سیاه را روی حرارت ملایم و در قوری چینی تهیه کنید. این دمنوش را می‌توانید نیم ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید و از خواص بی‌شمار آن برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۸۴۳۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰

چربی سوزترین معجون‌های لاغری

با نوشیدنی‌هایی که مصرفشان در زمان خواب می‌تواند به شما در سوزاندن چربی‌های شکمی کمک کنند، آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

بانوان از این نوع "طناب" زدن پرهیز کنند

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: طناب زدن بصورت جفت پا ساده می‌تواند برای بانوان عوارض جسمی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۰۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

چربی سوزی بدن با مصرف این 12 خوراکی

با وجود نقش مثبت حفاظت از بدن، اگر درصد چربی ذخیره‌سازی به طور چشمگیری افزایش یابد، می‌تواند برای بدن شما خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۳۹۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹

ادویه جات و سبزیجات معجزه گری که از خواص درمانی برخوردارند

در گزارش زیر با ۱۰ ادویه و گیاه دارویی‌ آشنا خواهیم شد که از آنها می‌توانیم برای مراقبت از بخش‌های مختلف بدن خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۳۵۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

"روزه داری" سالم ترین و موفقیت آمیز ترین رژیم غذایی دنیا

بر اساس مطالعات دانشگاه کالیفرنیا رژیم غذایی در ایام رمضان جز سالم‌ترین برنامه‌های غذایی است.
کد خبر: ۸۳۳۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

با گیاهان دارویی و خواص آنها بیشتر آشنا شوید

در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۱۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵

ادویه جات و سبزیجات معجزه گری که از خواص درمانی برخوردارند

در گزارش زیر با ۱۰ ادویه و گیاه دارویی‌ آشنا خواهیم شد که از آنها می‌توانیم برای مراقبت از بخش‌های مختلف بدن خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۲۵۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

ادویه جات و سبزیجات معجزه گری که از خواص درمانی برخوردارند

در گزارش زیر با ۱۰ ادویه و گیاه دارویی‌ آشنا خواهیم شد که از آنها می‌توانیم برای مراقبت از بخش‌های مختلف بدن خود استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۲۴۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

۱۰ خاصیت باورنکردنی بادام هندی

بادام هندی خواص فراوانی دارد و برای درمان بیماری‌هایی مانند: دیابت، کم خونی و سنگ کیسه صفرا مفید است.
کد خبر: ۸۲۴۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰