برچسب ها - شلغم
برچسب: شلغم

کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می‌کند؟

کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

خواص بی نظیر لیموترش برای سلامتی و کاهش وزن

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف نصف فنجان آب لیمو ترش تازه در هنگام صبح موجب چربی سوزی می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

ایام امتحانات چه غذاهایی مصرف کنیم؟

مصرف غذا‌های گرم‌مزاج، به یادگیری بهتر دانش آموزان و دانشجویان و افزایش تمرکز آنها در ایام امتحانات کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

مبتلایان به کم کاری تیروئید بخوانند

رژیم غذایی مناسب، راهی برای کنترل کم کاری تیروئید است.
کد خبر: ۸۱۳۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱

افراد عصبانی چه ویتامین‌هایی بخورند؟

مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۸۱۲۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹

غذاها و دمنوش های مناسب فصل زمستان

در فصل زمستان بهتر است از چه روش هایی کمک بگیریم و بهترین توصیه ها برای رفع بیماری های زمستانی کدامند چگونه می توان با آن ها مقابله کرد و بدن را از ابتلا به آن ها مصون نگه داشت طب سنتی چه پیشنهاداتی در این زمینه به ما میکند
کد خبر: ۸۰۹۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹

۲۰ خاصیت شگفت انگیز جعفری

کد خبر: ۸۰۹۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

راه‌های سالم ماندن در هوای آلوده!

تغذیه و محافظت از بدن در هوای آلوده می‌تواند تا حدود زیادی به کاهش اثرات ذرات معلق در هوا کمک کند. عمل به توصیه های طب سنتی می تواند کمک کند تا نفس کشیدن در این هوای مسموم راحت تر شود.
کد خبر: ۸۰۸۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲

طب سنتی و شب یلدا

کد خبر: ۸۰۷۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰

چه غذا‌هایی در روز‌های آلوده بخوریم؟ / اسپری کردن گلاب در محیط خانه

در روز‌های سرد سال، علاوه بر افزایش موج بیماری آنفلوانزا در کشور، چند سالیست آلودگی هوا نیز محدودیت‌هایی را برای افراد و گروه‌های مختلف ایجاد کرده که باعث اختلال در روند طبیعی زندگی شده است.
کد خبر: ۸۰۶۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶

اهمیت سردی و گرمی غذاها

اهمیت موضوع گرمی و سردی به قدری است که اطباء قدیم، سلامتی بدن را در گرو مزاج متعادل می‌دانند و به هم خوردن این توازن را بیماری‌زا محسوب می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۶۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵

در روزهای آلوده به چه ویتامین‌هایی نیاز داریم؟

عزتیان گفت: در هنگام بروز آلودگی هوا مردم نباید از مصرف میوه و سبزی حاوی ویتامین‌ E و C غافل شوند.
کد خبر: ۸۰۵۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴

چین و چروک صورت در باره سلامتی چه می گوید؟

کد خبر: ۸۰۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰

کارشناس تغدیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان شرح داد

نکات مهم تغذیه‌ای در بیماری آنفلوآنزا

آنفلوآنزا یکی از بیماری های فصل پاییز است که باعلائمی مانند تب و لرز ناگهانی، درد عضلانی شدید، ضعف و خستگی شدید، سردرد، سرفه دائم ، گاهی آبریزش بینی و گلودرد و گاهی اسهال و شکم درد همراه است.
کد خبر: ۸۰۴۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

استراحت کامل بهترین درمان برای آنفلوآنزا

کارشناس برنامه آنفلوآنزای مرکز بهداشت قم گفت: بهترین درمان برای فردی که به بیماری آنفلوآنزا مبتلا شده‌است، ‌استراحت کامل در منزل است.
کد خبر: ۸۰۲۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

بخور نخورهای تغذیه‌ای مبتلایان به آنفلوانزا

یک متخصص تغدیه گفت: افراد برای پیشگیری از آنفلوانزا باید از خوراکی‌هایی که دارای ویتامین و سرشار از املاح مغذی برای بدن هستند استفاده کنند.
کد خبر: ۸۰۲۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

موادی که مصرف آنها در پاییز باید به حداقل برسد/ غذاهای مضر در پاییز

پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند در این فصل بیشتر اذیت می‌شوند؛ در این مطلب تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای فصل پاییز تشریح شده است.
کد خبر: ۸۰۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

خوراکی های مناسب فصل پاییز کدامند

با توجه به اهمیت نقش افزایش آگاهی و دانش مردم در خودمراقبتی برای پیشگیری از بیماریها ، بهتر است بدانیم خوراکی های مناسب فصل پاییز کدامند ؟
کد خبر: ۸۰۲۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

آنفلوانزا قاتل سریالی ایرانی‌ها در فصل سرما/ علائم آنفلوانزا و روش‌های پیشگیری و درمان را بشناسید

موج شدید آنفلوانزا در راه است و این بیماری به شدت مسری تاکنون شماری از ایرانیان را به کام مرگ کشانده است.
کد خبر: ۸۰۲۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

همه چیز درباره آلودگی هوا و روش هایی برای بهبود سلامت فردی

نادیده گرفتن آثار فوری آلودگی هوا دشوار است. سوزش و آبریزش بینی، سوزش و آبریزش چشم، سرفه، خس خس سینه و دشواری در تنفس واکنش هایی حاد و شایع هستند.
کد خبر: ۸۰۱۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰