برچسب ها - ارزش غذایی
برچسب: ارزش غذایی
خرمای مغز دار شکلاتی

با این خرما ها تا افطار پر انرژی بمانید

یکی از گزینه های جدا نشدنی از سفره های افطار و سحر خرما هستش. این خرما های خوشمزه شکلاتی مناسب برای پذیرایی در ماه رمضان هستند.
کد خبر: ۴۳۳۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

خواص شگفت انگیز میوه های زرد

رنگ زرد با خود احساسی از شادی، لذت و امید می‌آورد و وقتی به مصرف غذاهای زرد رنگ می‌رسید می‌توانید امیدوار باشید که بدن در کنار ذهن و روح در بهترین حالت ممکن قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۴۳۲۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

خواص انواع گوشت سفید

گوشت بوقلمون نسبت به گوشت قرمز و گوشت مرغ و بلدرچین، کالری کمتری دارد. علت آن هم مقدار چربی کمتر آن نسبت به سایر گوشت‌ها، حتی گوشت مرغ است. کلسترول گوشت بوقلمون هم در مقایسه با گوشت مرغ و گوشت قرمز بسیار کمتر است.
کد خبر: ۴۳۱۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

روزه‌داران خوردن کاهو را فراموش نکنند

کد خبر: ۴۳۱۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

فرماندار در دومین جلسه کارگروه تخصصی گندم، آرد و نان خبر داد:

آمادگی 9 مرکز خرید گندم با ظرفیت 135 هزار تن در شهرستان آق قلا

فرماندار شهرستان آق قلا از آمادگی 9 مرکز خرید گندم با ظرفیت 135 هزار تن در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۴۳۱۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

آمار سلف‌های دانشجویی و روش‌های طبخ غذا در دانشگاه‌های علوم پزشکی اعلام شد

بر اساس آمار موجود ۵۸/۵ درصد از سلف‌های دانشگاه‌های علوم پزشکی در سال گذشته معادل ۲۹ دانشگاه طبخ غذا را به صورت سنتی انجام می‌دادند که انتظار می‌رود این رقم طی سال جاری و سال‌های آینده کاهش یابد و به سمت ارائه غذاهای صنعتی در سلف‌های دانشجویی حرکت کنیم.
کد خبر: ۴۲۹۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

طرح حمایت از زیست‌بوم خلیج فارس در مجتمع گازی پارس جنوبی تدوین شد

رئیس HSE پالایشگاه اول مجتمع گازی پارس حنوبی گفت: برای حفاظت از زیست بوم، حفظ و صیانت از محیط زیست دریایی، طرح حمایت از زیست‌بوم خلیج فارس در مجتمع گازی پارس جنوبی تدوین شده است.
کد خبر: ۴۲۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

سوسیس گیاهی با طعم گردو توسط ایرانیان اختراع شد

دو مخترع ایرانی موفق به تولید سوسیس گیاهی شدند که حاوی گردو بوده و مضرات سوسیس و کالباس‌های بازار را ندارد.
کد خبر: ۴۲۷۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

روزه اولی‌ها بخوانند / مصرف خودسرانه مکمل‌های ویتامین در روزه داری، بی فایده است

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چربی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۴۲۷۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

بهترین روش برای پخت قارچ

مطالعات نشان می‌دهد گریل کردن قارچ یا پخت آن در مایکروویو، بهترین روش برای افزایش فعالیت آنتی اکسیدان‌ها و حفظ پلی فنل است.
کد خبر: ۴۲۷۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰

9 خوراکی که بیماری‌تان را بدتر می‌کند!

راهنمایی و ترفندهای بسیاری برای بهبود سریع بیماری‌ها وجود دارد. بطور مثال هنگامی که درگیر بیماری هستند بسیار گفته می‌شود ویتامین سی مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدنتان بالارفته و بیماری سریع‌تر بهبود یابد.
کد خبر: ۴۲۵۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷

۱۰ دلیل برای حذف همیشگی نوشابه‌های گازدار!

نوشابه‌های گازدار از جمله پر‌مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان هستند اما این نوشیدنی‌های پرطرفدار چندان به سود سلامت انسان عمل نمی‌کنند.
کد خبر: ۴۲۵۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶

با این گیاهان به طور طبیعی کلیه‌هایتان را تقویت کنید

بسیاری از افراد هنگامی که از خواب بیدار می‌شوند با اولین نگاه در آینه متوجه یک علامت غیر طبیعی در خود شده و در طول روز در گیر آن خواهند بود. احساس نفخ، پف کردن چشم‌ها، تغییر رنگ پوست، کبودی زیر چشم‌ها و... این علائم برای برخی از افراد طبیعی نیست. علل بسیاری در احتباس آب در بدن (تجمع بیش از حد مایعات در سیستم گردش خون و بافت‌های بدن) وجود دارد مانند سندروم قبل از قاعدگی، استرس، مصرف زیاد سدیم و ..
کد خبر: ۴۲۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴

۷ خوراکی که بیشتر از اسفناج «آهن» دارد!+عکس

«آهن» یک ماده مغذی حیاتی و مهم در بدن است و به اصطلاح یکی از بلوک‌های ساختمان هموگلوبین محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۲۱۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

10 دلیل برای حذف همیشگی نوشابه‌های گازدار!

اسید فسفریک توانایی بدن برای جذب کلسیم به طور طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود.
کد خبر: ۴۲۰۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

صدور مجوز بهره برداری برای 100 واحد تبدیلی کشاورزی آذربایجان غربی در دولت یازدهم

سرپرست مدیریت صنایع کشاورزی جهادکشاورزی آذربایجان غربی با بیان اینکه تا سال 92 کمتر از 100 واحد تبدیلی در بخش کشاورزی این استان دارای مجوز بهره برداری بوده است، اظهار کرد: در دولت تدبیر و امید برای حدود 100 واحد تبدیلی و تکمیلی کشاورزی دیگر مجوز بهره برداری صادر شده است.
کد خبر: ۴۲۰۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی:

خراسان رضوی جزو ۵ استان برتر کشور در بخش کشاورزی بوده است

رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: در تولید گندم، گوشت قرمز، مرغ، شیر و لبنیات، خشکبار و غیره جزو ۵ استان برتر کشور هستیم.
کد خبر: ۴۱۵۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

مقایسه ارزش تغذیه ای سیب با پرتقال

از مزایای مصرف سیب و پرتقال چه میدانید؟ این دو میوه چه میزان ارزش تغذیه ای برای بدنمان به همراه دارند؟ موادمغذی وکالری این دو میوه را در این بخش مورد بررسی قرار خواهیم داد. طی بررسی های مختلف ثابت شد پرتقال نسبت به سیب ارزش غذایی بیشتری دارد و می تواند کالری بیشتری وارد بدنمان کند.
کد خبر: ۴۱۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

گیاهان جنگلی استان باخواص درمانی وصنعتی

حدود 87 درصد مساحت استان ایلام را عرصه های مرتعی و جنگلی تشکیل می دهد عرصه هایی که افزون بر گیاهان خوراکی، دستکم رویشگاه 300 گونه گیاهی شناخته شده برخوردار از خواص درمانی و صنعتی است.
کد خبر: ۴۱۴۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

جشنواره غذای سالم در شهرستان کنگان برگزار شد

جشنواره غذای سالم در دارالقرآن روستای نخل غانم شهرستان کنگان به مناسبت هفته سلامت و با همکاری پایگاه سلامت تمبک برگزار شد.
کد خبر: ۴۱۳۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶