برچسب: بدانید
فرزند شما دیگر بچه کوچکی نیست. آنها یک نوجوان یا یک جوان هستند – و زمان آن است که مهارت های فرزندپروری خود را اصلاح کنید تا با آنها همگام شوید.
کد خبر: ۱۰۸۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
باید واقف باشیم زیرساخت های فعلی پاسخگوی مردم بومی این شهرستان نبوده و با ورود گردشگران شاهد چالش ها و مشکلات عدیده ای هستیم که عدم مطالبه گری، بی تحرکی، بی توجهی و ناکار آمدی برخی مسئولین ضعف بزرگ شهرستان رامسر در بخش مدیریتی است که سبب رکود و چالش در تحقق برنامه‌ها و اهداف دولت شده است
کد خبر: ۱۰۸۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
توسط احمد مرادی، نماینده مردم هرمزگان در مجلس شورای اسلامی صورت گرفت
تابناک هرمزگان// احمد مرادی نماینده مردم هرمزگان در مجلس شورای اسلامی، جزئیات طرح تحقیق و تفحص از سازمان منطقه آزاد قشم را در نشست خبری و در بین خبرنگاران اعلام کرد .
کد خبر: ۱۰۸۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
تغذیه کودک با شیر مادر عالی است و پزشکان توصیه می‌کنند در شش ماه اول زندگی نوزادتان را فقط با شیر خودتان تغذیه‌اش کنید و سپس کم‌کم غذاهای جامد را به او معرفی کنید. توصیه بعدی این است که کودک تا دو سال شیر مادر بخورد. سازمان بهداشت جهانی نیز همین مدت‌زمان را توصیه می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
سبزیجات با انواع رنگ‌ها و طعم‌های خوبشان سلامتی را به در خانه می‌آورند. تمام سبزیجات همانند میوه‌ها سالم بوده و بدون آنها داشتن تغذیه سالم بی‌معنی و پوچ خواهد بود. باید بدانید که مصرف روزانه این مواد غذایی باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های متابولیکی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
چاقی و اضافه‌وزن دو کلمه‌ای هستند که مرتباً می‌شنویم؛ اما باز هم از اهمیت آنها کم نمی‌شود. برای خیلی‌ها سخت است که این دوکلمه را انتقاد و ایراد تلقی نکنند؛ چون عادت کرده‌اند چاقی و اضافه‌وزن را معادل پُرخوری یا تنبلی و بی‌تحرکی بدانند؛ اما شما می‌دانید که واقعیت این‌طور نیست.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
نماینده ولی فقیه در استان خوزستان با اشاره به اقدام اتحادیه اروپا در تحریم سپاه پاسداران گفت: چیزی که دشمن روی آن دست می‌گذارد نقطه قوت شما است و آن سپاه است.
کد خبر: ۱۰۸۸۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
برنا : زمانی که در عصر حمام می کنید باید بیشتر مراقب باشید چون می تواند روند متابولیسم را به هم بزند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
اگر دوست دارید به انسانی تبدیل شوید که آرزویش را دارید، بهترین پیشنهاد ایجاد عادات درست است.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
علی بن ابیطالب در خطبۀ هَمّام گفته است انسان پارسا «دیگران را بر مصائب‌شان سرکوفت نمی‌زند.» بنابراین معنا ندارد عده‌ای خودشان را پیرو علی (ع) بدانند و منتظر مصیبت برای سایر مردم جهان باشند و از درافتادن آنها به ورطۀ زمستان سخت، خوشحال شوند... آدم سالم، به ویژه وقتی ادعای خداباوری هم دارد، چرا باید از سرمازدگی خلق خدا خوشحال باشد؟
کد خبر: ۱۰۸۸۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
کد خبر: ۱۰۸۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
قرص‌های جوشان جوری طراحی شده‌اند که فوراً و کاملاً در آب یا آبمیوه حل می‌شوند، کربن‌دی‌اکسید آزاد می‌کنند و هضم سریع‌تری نیز دارند. قرص‌های جوشان نه‌تنها ماندگاری خوبی دارند؛ بلکه فوراً نیز اثر می‌کنند. همین باعث شده قرص‌های جوشان انتخاب خیلی‌ها باشند، از جمله کسانی که مکمل‌های غذایی و قرص‌های دارویی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
پیاده‌روی یکی از ارزان‌ترین و بی‌دردسرترین ورزش‌های هوازی است که می تواند علاوه بر نشاط روانی ، تناسب اندام را هم برایتان به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی‌ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس‌هایتان اعصابی راحت‌تر و دلی شاد‌تر خواهید داشت.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
یکی از لذت‌های دنیا که خداوند در وجود انسان نهادینه کرده است خوردن مواد غذایی تازه و خوشمزه است. هر ماده‌ی غذایی که مصرف می‌کنید هر چه تازه‌تر باشد ویتامین و مواد مغذی آن بیشتر و البته خوش‌طعم‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
بی‌حالم و مدام خمیازه می‌کشم، هر چقدر هم بخوابم تاثیری ندارد!
کد خبر: ۱۰۸۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند؛ این در حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباهی، منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
رئیس جمهور، اعتماد و امیدآفرینی را ابرپروژه دولتمردان دولت سیزدهم عنوان کرد و اظهار داشت: اعتماد و امیدآفرینی فقط با اقدام و عمل و کار جهادی محقق می شود و نخستین الزام اعتماد و امیدآفرینی، داشتن روحیه تحول خواهی در مدیران است.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
رییس جمهور با بیان اینکه یقین دارم با پشتیبانی که مردم از نظام جمهوری اسلامی دارند، مشکلات کشور قابل حل است، گفت: دولت بر این اعتقاد است که با همت جوانان و آحاد مردم می‌توان مشکلات کشور را رفع کرد و در این زمینه نیازی به دیگران نمی‌بینیم.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵