برچسب ها - بدانید
برچسب: بدانید

پاییزتان به سلامت!

با فرا رسیدن پاییز، خستگی، استرس، افسردگی فصلی و همچنین هجوم میکروب‌ها و عفونت‌ها در کمین خیلی از ما قرار می‌گیرد. برای پیشگیری از بروز این مشکلات و بیماری‌های رایج آن بهتر است تغییر فصلتان را با یک دوره ویتامین‌درمانی خوب شروع کنید تا سربازهایتان مجهزتر شوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

۸ راه کاهش وزن بدون آسیب رساندن به بدن

در این مطلب با ۸ راه کاهش وزن طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

حمله تند نماینده مجلس به فوتبالیست معروف /میلیاردر مثل دختر استیون جرارد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

درباره دو نفری که وزیر خارجه می گوید در 15 دقیقه خود را به بیمارستان کسری رساندند

حال چطور در این زمان کوتاه، دو عنصر امنیتی فهمیدند که قرار است دختری در این بیمارستان فوت کند و فوراً خودشان را به آنجا رساندند؟ اگر وزیر می گفت 15 دقیقه بعد از فوتش آمدند، باز می شد توجیه کرد که دشمنان در 3 روزی که مهسا در بیمارستان بود، نشسته اند و توطئه کرده اند و مترصد فوت بوده اند تا بلوا به پا کنند! ولی درست در همان دقایق اولیه ماجرا که مهسا را تازه برده اند بیمارستان و حتی خانواده اش هم مطلع نیستند، این دو فرد ادعایی از کجا فهمیدند و سر رسیدند؟ و چه سرعتی عملی هم داشته اند!
کد خبر: ۱۰۷۳۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

معرفی انواع دوربین مداربسته

دوربین مداربسته یا همان سی سی تی وی یک سیستم امنیتی و نظارتی می باشد که به دستگاه ضبط DVR یا NVR و در نهایت به مانیتورها متصل می گردد و ارسال اطلاعات به حافظه ذخیره ‌سازی را انجام می‌ دهد .
کد خبر: ۱۰۷۳۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

بیماری آنفلوآنزا؛ از علائم تا بهترین درمان‌های خانگی

در این روز‌های پاییزی که آنفلوآنزا بسیار شایع است، می‌توان این بیماری را با نوشیدن دمنوش‌های گیاهی بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

مردم از همراهی با فتنه گران خودداری کنند

معاون سیاسی ناحیه مقاومت بسیج سپاه ناحیه ثارالله (ع) شیراز با درخواست اینکه مردم از همراهی با فتنه گران خودداری کنند، گفت: از مردم نیز انتظار می‌رود حفظ آرامش و بصیرت را مدنظر قرار داده و از همراهی با فتنه گران خودداری کنند و برخی با قضاوت زودهنگام به ضدانقلاب اجازه جناح‌بندی می‌دهند، عجیب است که برخی از این حادثه برای حمله به ارزش‌ها، حجاب، مقدسات و حتی آیات حجاب استفاده کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

این 5 قسمت را ماساژ دهید

فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه‌ها می‌دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود. در این صورت می‌توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره‌مند شده‌اید.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ این درحالیست که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

روش سریع و راحت پاک کردن لکه سیاه گردو از دست

شاید یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای جلوگیری از سیاه شدن دست با پوست گردو این باشد که گردوی بدون پوست تهیه کنید! اما این اصلا روشی نیست که به دنبال آن باشید.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

توصیه‌هایی برای اینکه ارتباط بهتری با غذاها برقرار کنید

بعضی از افراد بی‌توجه و ناآگاهانه غذا می‌خورند و توجهی به آن‌چه در دهان خود می‌گذارند نمی‌کنند؛ اما این شیوه اصلا سالم نیست. اگر دوست دارید ارتباط سالمی با غذاها داشته باشید پس در این مطلب همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

دور کمرتان را با زنجبیل کاهش دهید!

زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می‌کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می‌کنید باید مراقب باشید.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

سندرم پای بی‌قرار و آنچه باید در مورد آن بدانید

سندرم پای بی‌قرار (RLS) که به آن بیماری ویلیس اکبوم نیز می‌گویند باعث احساس ناراحتی و بی‌قراری در پاها می‌شود، مانند خارش، سوزن سوزن شدن، کشیدگی یا خزیدن چیزی. این احساس‌ها باعث می‌شوند فرد تمایل آشفته‌کننده‌ای به حرکت دادن پاهای خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

تحلیل رسانه ها و روزنامه های کشور از حوادث اخیر (یکشنبه 24 مهر)

کد خبر: ۱۰۷۲۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴

7 علامت این که رژیم غذایی سالمی دارید

کد خبر: ۱۰۷۲۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴

هلاکت شش طایفه از منظر امام صادق(ع)؛

از صاحب منصبان به سبب ظلم و ستم تا دانشمندان به سبب حسد

برگرفته از اثر سیدجعفر شهیدی
کد خبر: ۱۰۷۱۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲

روش‌های استفاده از پیاز برای سلامت موها

آیا می‌دانستید با پیاز می‌توانید خیلی از مسائل مربوط به موهایتان را حل کنید؟ فواید پیاز برای مو به تحمل بوی آن واقعا می‌ارزد. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه می‌توانید با پیاز موهایی سالم و درخشان و زیبا داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

باورهای اشتباه درباره چربی‌های شکم

اگر شما هم دور شکمتان چربی دارید پس شاید به دنبال راهی برای خلاص شدن از آن باشید. کار خوبی می‌کنید چون اضافه وزن در ناحیه شکم می‌تواند ریسک خیلی از عوارض را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

فال ابجد امروز یکشنبه ۱۷ مهر

فال حروف ابجد یکی از فال‌های پرطرفدار و بسیار قدیمی است که افراد بسیاری به پیشگویی‌ها و طالع‌های این فال اعتقاد دارند. که در پایین این صفحه علاوه بر معرفی حروف ابجد، به تبدیل این حروف به اعداد معادل و همچنین طالع بینی با حروف ابجد و طالع بینی ازدواج با آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۰۷۱۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

۳ برابر شدن سالمندان کشور تا ۳۰ سال آینده، برنامه‌های حمایتی شتاب گیرد

طبق برخی گزارش‌ها، جمعیت سالمندی در کشور تا ۳۰ سال آینده سه برابرمی‌شود اما برنامه‌ریزی برای حمایت از این قشر همچنان آهسته و کند است و اظهارات تریبونی هنوز منجر به برنامه‌های حمایتی مستمر اجرایی و پرشتاب نشده است.
کد خبر: ۱۰۷۱۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷