برچسب: پرخوری
افزایش فشارخون در هر یک از مزاج‌ها علایم و راه درمان مختص خودش را دارد .
کد خبر: ۹۲۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمه‌های رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
کد خبر: ۹۲۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی مواد مغذی از جمله فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی همچون ویتامین A و C است که تأثیر فراوانی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون دارد . همچنین سیب زمینی به‌دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان برای رژیم غذایی ورزشکاران هم بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۲۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
بدون آنکه شما متوجه شوید ممکن است عادت‌های غلط در نوشیدن قهوه، باعث اضافه وزنتان شود.
کد خبر: ۹۲۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
برخی سالادها در صورتی که پیش از وعده غذایی مصرف شوند به علت پرکردن حجم معده باعث سرکوب اشتها خواهند شد.
کد خبر: ۹۲۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.
کد خبر: ۹۲۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۲۶۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
برای رفع اسهال و استفراغ می‌توان از برخی گیاهان و دارو‌های خانگی استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
کد خبر: ۹۲۵۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و شام منجر شود.
کد خبر: ۹۲۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و از کووید 19 جلوگیری و یا موجب درمان آن شود. با این وجود، داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم برای سلامتی و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است.
کد خبر: ۹۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
یک وعده صبحانه شما را تقویت کرده و حتی ممکن است به سوخت و ساز بهتر بدنتان کمک کند، اما زمان‌بندی در این مورد بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
خوردن و نوشیدن انواع خاصی از خوراکی ها مانند نوشیدنی های گازدار یا غذاهایی که به طور طبیعی حاوی گوگرد زیاد هستند می تواند موجب بادگلو زدن بیش از حد شود.
کد خبر: ۹۱۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
جو یک سرکوب کننده فوق العاده برای اشتها است زیرا از محتوای فیبر، بیشتر فیبر محلول، قابل توجهی برخوردار است و با کاهش کلسترول، قند خون، و افزایش احساس سیری پیوند خورده است.
کد خبر: ۹۱۸۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
زیتون به عنوان یک میوه بسیار مفید شناخته شده است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
زیتون به عنوان یک میوه بسیار مفید شناخته شده است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
مسئول بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: در سالیان گذشته تنها نیمی از بیماران دیابتی از بیماری خود آگاه بودند، اما با غربالگری هایی که از سال ۱۳۹۵ آغاز شد، این میزان در کشور به ۷۵ درصد و در استان به بیش از ۷۷ درصد رسیده است.
کد خبر: ۹۱۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام با بیان اینکه وضعیت شهرستان‌های این استان برای اعمال محدودیت‌های کرونایی از هفته آینده تعیین شد، گفت: از مجموع ۱۱ شهرستان این استان ۲ شهرستان در وضعیت قرمز کرونا، هشت شهرستان نارنجی و تنها یک شهرستان زرد است.
کد خبر: ۹۱۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام؛
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: ۷.۵ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال این استان به دیابت مبتلا هستند که این نرخ در کشور ۱۱ درصد است.
کد خبر: ۹۱۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶