برچسب ها - تمرینات
برچسب: تمرینات

دوئل بر سر برگزاری لیگ استانی والیبال یزد

پس از چند سال وقفه در برگزاری لیگ برتر والیبال استان یزد، در حالی هیئت استان اصرار به برگزاری کیفی‎تر لیگ با تغییر در آیین‎نامه قبلی مسابقات است که باشگاه‌ها به دلیل افزایش هزینه‌ها تمایلی به حضور در این رقابتها نشان نمی‌دهند.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد

اگر آب خیلی داغ باشد و به موهایتان شامپو بزنید ممکن است موها خیلی خشک شوند و چربی‌های پوست سرتان کاملاً از بین بروند و موهایتان بعد از خشک‌شدن وز شوند. در مورد پوست هم همین‌طور؛ آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و آن را خشک و خارش‌دار کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

عملیات اجرایی سالن ورزشی چندمنظوره نابینایان بندرعباس آغاز شد

تابناک هرمزگان- عملیات اجرایی احداث سالن ورزشی چندمنظوره نابینایان و کم بینایان بندرعباس با حضور استاندار هرمزگان آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

حضور ورزشکاران همدانی در تیم ملی تفنگ و تپانچه

سخنگوی هیأت تیراندازی استان همدان گفت: ساسان شهسواری تیرانداز و ملی پوش سابق همدانی به کادرفنی تیم ملی تفنگ پیوست و مینا قربانی تیرانداز همدانی به دور جدید تمرینات تیم ملی تپانچه فراخوانده شد.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

راهکارهای سریع آب کردن چربی های شکم

گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

برگزاری اردوی ملی پوشان تیم ملی اسکیت رولبال در بابلسر

کد خبر: ۱۱۰۰۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۷ فروردین ماه

کد خبر: ۱۱۰۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

سرگردانی چندین ساله قایقرانان کرمانشاهی

اوایل سال ۱۴۰۰ بود که عملیات اجرایی احداث پیست قایقرانی کرمانشاه در مجموعه ورزشی ۱۵ خرداد آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

اظهار نظر سرمربی جدید تیم فوتبال نساجی در نشست خبری

کد خبر: ۱۱۰۰۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

۸ علامت خطرناک که می‌گوید به «سکته قلبی» دچار می‌شوید

عرق کردن غیر عادی و بیش از حد، یکی از نشانه‌های هشدار اولیه از حمله قلبی است و ممکن است در هر زمان از شبانه روز رخ دهد، این علائم در زنان بیشتر است و اغلب با عرق های شبانه معمول دوران یائسگی اشتباه گرفته می‌شود و گیج کننده است.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

آغاز تمرینات شهداب برای تاریخ سازی در منامه

بلند قامتان زرد پوش یزدی تمرینات خود را برای حضور در رقابت های جام باشگاه های آسیا ۲۰۲۳ از روزهای پایانی هفته قبل در مجموعه اختتصای شهداب یزد آغاز کردند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

نقش تغذیه ورزشی در عملکرد مناسب هنگام تمرینات

یک استاد دانشگاه عنوان کرد: افراد به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجهات تغذیه ای ویژه ای دارند. مراقبت های تغذیه ای پیشگیرانه و به موقع می توان عوامل خطر تغذیه ای را محدود و از بیماری های غیر واگیر شایع در این جنس پیشگیری نموده یا آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

شانس جدی طلای ایران در المپیک پاریس، بخشیده شد

امیرحسین زارع کشتی گیر سنگین وزن تیم ملی کشتی آزاد پس از بخشیده شدن از سوی کادر فنی، به تمرینات بازگشت.
کد خبر: ۱۰۹۹۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

دختر والیبال قم عضو تیم ملی شد

معاون ورزش بانوان استان قم از حضور ستایش رضایی در جمع ملی پوشان والیبال دختران زیر ۱۶ سال ایران خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

۵ مزیت شگفت‌انگیز ورزش در فضای باز

نور اولیه روز، باعث افزایش ۵۰ درصدی ترشح هورمون کورتیزول، اپی‌نفرین و دوپامین در بدن می‌شود و افزایش قابل توجه انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود حال روحی را در بر دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

بازگشت ریکاردو آلوز به تمرینات تراکتور

پس از جلسه فشرده امروز هوشنگ نصیرزاده با سرمربی تیم از یک سو و ریکاردو آلوز از سوی دیگر، مشخص شد که مسائل پیش آمده ناشی از سوءتفاهم‌ بوده و بر ضرورت رفع سریع این مشکل تأکید شد.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

نمیدانم چرا پرسپولیسی هستم!؟

گفتگوی مفصل با دختر ملی پوش والیبال اهل بابلسر

کد خبر: ۱۰۹۸۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

بانوان ملی پوش مهمان تمرین تیم ملی شدند

بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران عصر دیروز آخرین جلسه تمرینی خود را در مرکز ملی فوتبال برگزار کردند.
کد خبر: ۱۰۹۸۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

خلاصه اخبار مهم مازندران در روز گذشته

کد خبر: ۱۰۹۸۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

آیا سردار آزمون از تیم ملی خداحافظی کرده؟

پاسخ بسیار مشکوک قلعه‌نویی نشان می‌دهد ماجرا فقط در حد اجازه گرفتن سردار آزمون از قلعه‌نویی نیست و گویا مهاجم گنبدی تیم ملی به گوش کادرفنی رسانده که دیگر در تیم ملی حضور نخواهد یافت یا اینکه حداقل تا مدتی میل به حضور در تمرینات ندارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵